某手机厂商曾做过测试：两种充电方式，一种充至100%立即拔掉，另一种保持充电状态8小时。500次循环后，前者电池容量仍有80%以上，后者仅剩70%多，一年后差距更加明显。
三、边充边用：电流紊乱，高温加速电池老化
一边充电一边刷剧、玩游戏，看似平常，却对电池伤害巨大。充电时使用手机，手机内部同时进行着充电和放电两个相反的过程。充电器向电池充电，手机部件则在消耗电量。这导致电池内部电流方向不断变化，强度不稳定，加速电池材料的劣化。
更重要的是，边充边用会产生大量热量。充电本身会发热，手机运行也会发热，两者叠加，手机温度会急剧升高。高温是锂电池的头号敌人，每升高10度，电池衰退速度就会加快2至3倍。尽管部分手机具备散热设计，但在边充边用的情况下，散热系统面临严峻挑战，长期如此，电池衰退会非常快。
我一位酷爱手游的朋友，经常边充电边玩游戏，结果一年后，他的苹果手机电池健康度就降至80%多，而普通用户通常还能保持在95%左右。这便是边充边用带来的恶果。
四、非原装充电器：电流电压不稳定，安全隐患不可忽视
充电器损坏后，随意购买廉价的第三方充电器，或者用转接头连接旧的Micro USB充电器，是常见的错误做法。人们觉得只要能充电，应该没什么区别。殊不知，这隐藏着极大的风险。
原装充电器是根据手机电池特性专门设计的，能精确控制充电电流和电压，确保充电过程平稳。而第三方充电器往往电流和电压输出不稳定，甚至波动很大。不稳定的电流会导致电池内部化学反应紊乱，长期使用会加速电池衰退。
更严重的是，部分劣质第三方充电器可能缺乏基本的保护电路，一旦电流过大或短路，可能直接损伤电池，甚至引发安全事故。我就曾听朋友说过，使用廉价第三方充电器导致手机充电时异常发烫，幸好及时拔掉，才避免了更严重的后果。
五、高温环境充电：热上加热，电池加速衰老
夏天躺在床上玩手机并充电，或将手机置于阳光直射处充电，都是在加速电池的衰老。锂电池的最佳工作温度为15至35度。温度越高，电池内部化学反应越剧烈，材料衰退越快。在高温环境下充电，手机内部温度可能达到40多度甚至更高，电池衰退速度将成倍增加。
某电池研究机构在不同温度下进行充电测试：15度环境下充电的手机，一年后电池健康度仍高于95%；25度环境下为90%多；35度环境下降至85%多；45度环境下甚至只有70%多。可见温度对电池的影响之大。
因此，夏天充电时，应选择通风阴凉处，避免阳光直射，也不要用任何东西覆盖手机。若手机充电时发热严重，应立即拔掉充电器，待冷却后再充。
延长电池寿命，养成良好习惯
综上所述，要想延长手机电池寿命，应做到以下几点：
避免经常性的深度放电，电量低于20%即可充电。
不要经常充至100%，可设置充电至80%或85%停止。
充电时避免使用手机，尤其避免边充边玩游戏、看视频。
使用原装充电器或正规厂家生产的合格充电器。
在适宜的温度环境下充电，避免高温。
此外，还应避免手机长时间处于高温环境，即使不充电也不行。夏天不要将手机放在车内或口袋里。即使不使用手机，也要定期充电，避免电量长期处于过低状态。
我的一位朋友非常注重这些细节，使用一年半的手机电池健康度仍保持在92%。他每天早上将电量充至80%，下午再充一次，晚上视情况决定是否充电。正是这些小小的习惯改变，让他的电池衰退速度远低于他人。
手机能用多久，很大程度上取决于你如何对待它。同样的手机，有人用两年就报废，有人用四五年还能正常使用，区别就在于那些看似微不足道的日常习惯。
我建议大家定期检查手机电池健康度。iPhone用户可在“设置”>“电池”中查看，安卓手机可在“设置”>“关于手机”中查找。若发现电池健康度下降过快，说明充电习惯需要改进。
返回搜狐，查看更多